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FITNESS: DUE ORE A SETTIMANA ALLUNGANO LA VITA
L’esercizio fisico migliora le capacità cognitive, combatte malattie cardiovascolari, infezioni e tumori. Due ore, solo due ore settimanali di attività fisica, fanno così tanto bene da far guadagnare sei anni di vita. Secondo uno studio di ricercatori danesi il moto Leggi tutto…